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우리는 하루 3분의 1인, 8시간가량 수면을 취하게 됩니다. 올바른 수면자세는 거듭 강조해도 부족하지 않을 만큼 중요하다 볼 수 있는데요.
높은 베개를 사용하면 다음 날 상쾌하지 못하거나 목 디스크나 거북목 등에 노출될 우려가 있습니다. 목뿐만 아니라 우리몸은 S자형 척추 곡선으로 이뤄져 있는데 수면 중 베개의 부적절한 사용으로 척추 S 곡선이 무너질 수도 있다고도 합니다.
본 글에서 소개드릴 베개는 C 커브 형태를 유지시켜 수면 중 올바른 자세를 유도해주는 경추베개로, 피로 회복 뿐 아니라 척추와 목 건강을 향상시켜 주며, 자연치유 및 깨어 났을 때 활력을 기대해 볼 수 있는 베개입니다. 이처럼 일반 베개와 달리 건강을 지키거나 유지할 수 있다는 점 코멘트드리며 '다난다 경추베개' 소개를 시작하겠습니다.
경추 베개와 스트레칭 벨트로 이뤄진 패키지.
제작자는 실제 극심한 허리 통증을 겪었고 고통을 덜기 위해 시행착오 끝에 다난다 베개를 만들게 되었다고 합니다
몸의 불균형에서 오는 목 디스크, 두통, 어깨결림, 허리 통증을 경추 베개를 통하여 해소하였다는 이야기가 가이드 첫 페이지에 서술되어 있습니다.
다난다 베개의 주요특징은 제각각 신체구조가 다를 사용자들을 위해 맞춤형 베개를 제공하는 점인데요.
키와 몸무게를 통해 자리에 누웠을 때 하중을 계산하여 맞춤형 베개를 제시하고 있습니다. 이는 여타 경추베개와 달리 좀 더 신뢰가 가는 대목이라 느껴졌습니다.
사람마다 신발이나 옷 사이즈가 다르듯 베개 역시 마찬가지라 생각이 되었는데요. 그래서인지 신체 맞춤형 경추 베개는 효과적이고 일리있는 이야기라 느꼈습니다.
인체 공학 설계와 발명특허등록 관련 설명.
베개의 올바른 사용법과 스트레칭 벨트를 통하여 수면뿐 아니라 평상시 몸을 관리할 수 있도록 설명된 부분.
다난다 베개는 470*300*100mm 사이즈로 제작되었으며, 베개 커버는 'ORGANIC COTTON'을 사용하고 있습니다.
국제 인증기관 '유니온'을 통해 까다로운 검증을 받은 ORGANIC COTTON.
커버를 들어내면 다난다 베개의 주요 특징인 C-커브 서포터인 목침이 담겨 있는 것을 살펴보실 수 있습니다.
메모리폼으로 구성된 베개다 보니 수면 중 푹신푹신함을 느낄 수 있지만 목의 C 커브 유지는 메모리폼만으론 부족하기 때문에 목침으로 보완하게 됩니다.
목침은 C 커브(35도 각도)를 유지시켜주는 핵심 소재이기도하지만 베개에서 꺼내어 스트레칭 도구로 활용할 수도 있습니다.
목침은 허리나 목에 받치고 목, 승모근, 허리 근육을 풀어주거나 스트레칭을 할 수 있어 건강 관리 도구로 쓰실 수 있는 점 언급드려보겠습니다.
뿐만 아니라 함께 제공하는 벨트를 이용하여 골반과 허리 스트레칭을 할 수 있습니다.
다난다 베개 커버를 모두 들어내게 되면 노란색 계열 메모리폼을 살펴보실 수 있는데 메모리폼은 3중 커버로 되어 있어 인체에 직접적인 접촉을 최소화하고 있습니다.
메모리폼 복원력은 상당히 우수한 편이며, 실제 베고 있을 때 불편함을 느끼기 어려울 만큼 푹신푹신한 느낌을 주고 있습니다.
오랜 시간 사용하더라도 처짐 현상을 최소화 시켜주며, 앞서 말씀드린 목침이 C 커브 유지를 보완해주기 때문에 편안함과 기능을 두루 갖춘 경추베개라는 말씀드려보겠습니다.
한편 베개 측면을 보시게되면 높낮이가 다른 점 관찰하실 수 있습니다.
여기서 베개 사용법을 말씀드리자면 오목한 부분을 뒷 목에 닿게 하시고 어깨와 밀착시켜 베시면 됩니다.
베개의 볼록한(높은) 부분이 뒷머리에 닿게되면 잘못된 사용법이며, 이경우 목에 무리가 가게되니 주의바라겠습니다.
올바른 사용법은 베개의 오목한 부분(높은 부위)이 머리에 닿게 하시고 어깨를 바짝 밀착시켜주시면 됩니다.
이경우 C 커브를 유도해주며 경추 만곡을 35도~45도가량 유지시켜주기 때문에 경추베개로서 효과를 보실 수 있습니다.
다난다 경추베개에 대한 기능, 특징, 사용법에 대해 말씀드려 보았는데요.
정리하자면 목 디스크, 일자목, 거북목, 허리 통증에 효과적이며 올바른 수면 자세를 유도해주기 때문에 평상시 허리나 목이 좋지 못한 분들에게 적극 추천드려보겠습니다.
아울러 다난다 경추베개는 키와 몸무게에 따른 맞춤형 베개로 정확한 C 커브를 유지시켜주는 특허 제품이라는 점 재차 말씀 드려보겠는데요.
제각각 신체 특징이 다를 사람들에게 맞춤형 경추 베개를 제공하기 때문에 여타 경추베개와는 차별화되었고 본인에게 효과적인 베개를 제공받을 수 있기 때문에 메리트 있다는 이야기 언급드려보겠습니다.
개인적인 사용 소감은 첫쨋날은 조금 뻐근했지만 대체로 베게 높이가 불편하지 않아 몸에 잘 맞게 느껴졌고, C 커브 유지 및 수면의 질이 달라져 피로 해소 측면에서 체감하게 되었습니다. 무엇보다 컨디션 좋은 다음 날을 맞이할 수 있어 오랜만에 상쾌함을 느낄 수 있어 좋았습니다.
끝으로 저와 같은 경험을 해보실 분들 혹은 평상시 목과 허리가 불편하신 분들에게 도움이 되길 바라며 건강은 돈으로 살 수 없기 때문에 지킬 수 있을 때 지키시란 당부 말씀드리며 마무리 하겠습니다.
https://smartstore.naver.com/dananda/products/603425112
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