집중력 강화 두뇌훈련! 옴니핏 브레인(OMNIFIT BRAIN)

30, 40대 분들이라면 학창시절 MC 스퀘어라는 제품을 들어보거나 사용해보신 적이 있을 거라 예상됩니다. MC 스퀘어는 학습 중 집중력 강화에 도움이 되는 화이트 노이즈나 반복되는 패턴의 음을 들려주는 기기였는데요. 집중력에 도움이 되는 기기로 기억하실 거라 예상됩니다.

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옴니핏 브레인은 단순 음원만 재생해주는 MC스퀘어와는 달리 집중력 향상 관련 보다 강화된 기능을 제공하는데요.

'뉴로피드백 훈련'이 적용되어 스트레스 완화, 두뇌활동 정도, 집중도, 좌우뇌 불균형 상태 등 종합적인 두뇌 상태를 체크하고 적절한 대안을 제시해주는 기기입니다.

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여기서 뉴로피드백이란 뇌파를 이용한 치료방법으로 '뉴로'는 뇌나 신경을 의미하며, 피드백은 우리 몸에 측정한 신체 정보를 확인하면서 조절 능력을 높이는 훈련 방법을 뜻합니다.

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옴니핏 브레인은 입시준비생, 수험생, 중, 고등학생, 과로한 스트레스에 시달리는 분들, 집중이 어려운 남녀노소 누구나 사용이 가능하며, 분당서울대병원 임상시험을 통해 효과가 검증이 되었다는 말씀드려보며 리뷰를 시작하겠습니다.

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집중력 강화 옴니핏 브레인 패키지.

 

구성은 매뉴얼, 옴니핏 브레인, 마이크로 5핀 충전 케이블, 이어팁 2쌍으로 이뤄져 있습니다.

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옴니핏 브레인은 어플을 통하여 사용이 가능한 장비로 어플 설치나 착용법, 사용법을 매뉴얼을 통해 살펴보실 수 있습니다.

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헤어밴드형 디자인.

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밴드 안쪽에는 EEG 센서가 장착되어 있습니다.

아울러 뇌파로 두뇌 상태를 체크할 때에 이마에 밀착하여 착용하셔야 하며, 힐링 음악이나 집중력 강화 음원을 청취할 때는 밴드를 목에 걸으셔도 됩니다.

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착용 사진

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브레인 훈련 콘텐츠를 감상하기 위한 이어폰.

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마이크로 5핀 포트로 배터리를 충전할 수 있으며, 사용시간은 10시간 충전시간은 2시간이 소요됩니다.

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추가 액세서리는 옴니핏 브레인 기기에 가죽 밴드를 장착할 수 있어 안정적인 착용에 도움을 받을 수 있습니다.

 

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간단히 집중력 강화 옴니핏 브레인을 살펴보았는데요.

사용을 위해선 앱이 필수이기 때문에 앱스토어 혹은 구글 플레이스토어를 통해 '옴니핏 브레인'으로 검색하여 어플을 설치하셔야 합니다.

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옴니 핏 브레인의 주요기능은 '인공지능 집중 도우미'기능은 집중력 강화 배경음악, 빗소리, 파도 소리, 화이트 노이즈 등으로 학습이나 작업등에서 집중력을 향상시켜주는 기능이 담겨 있으며, 집중력 게임은 뉴로피드백 훈련으로 뇌파를 인지하고 집중하는 훈련으로 주 2~3회 꾸준히 집중력 강화 게임을 하실 수 있습니다.

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지친 두뇌를 치유하거나 스트레스는 풀어주는 음악을 감상할 수 있는 기능과 1분간 뇌파를 측정하여 두뇌와 신체 상태를 체크할 수 있는 기능이 담겨있습니다.

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본격적인 사용을 위해 연령대와 성별을 선택하셔야 합니다.

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주요 기능중 1분간 두뇌 상태를 체크하는 기능은 하루에 한 번 정도 하시길 추천드립니다.

오늘의 컨디션을 살펴볼 수 있고, 본인의 현 상태를 모니터링할 수 있습니다.

옴니핏 브레인 EEG 센서를 이마에 밀착하시고 착용하시고 측정해보세요.

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측정 결과 저는 거북이형 집중력을 보이네요. 초반 집중력은 약하지만 시간이 지날수록 집중력이 높아지는 타입입니다.

한편 두뇌 스트레스가 높음으로 나와 걱정스럽네요. 두뇌를 많이 쓰는 학생이나 직장인들이라면 스트레스를 많이 받기 마련인데요.

집중력 강화에 앞서 스트레스 관리를 잘하셔야겠습니다.

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기능중 집중력이 약하신 분들 혹은 저처럼 스트레스가 많으신 분에게 알맞은 음악을 청취할 수 있어 좋았는데요.

마음을 차분히 가라앉혀주는 음악이 많은 도움이 되네요. 청취 소감은 힐링되는 기분도 들고 나쁘지 않았습니다.

뿐만아니라 집중력 강화를 위한 음악도 준비되어 있어, 공부 시작 전 혹은 학습 중에 들으셔도 좋을 거라 예상되네요.

저는 PC 작업 중에 사용해봤는데 처음엔 볼륨을 키웠다가 시간이 지나 집중력이 높아져서 그런지 볼륨을 줄이면서 청취하게 되었습니다.

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어플 기능 중 집중력 강화 게임도 하실 수 있는데요.

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게임 주요 콘텐츠는 집중을 요하기 때문에 매일 꾸준히 하신다면 효과를 볼 수 있을 거라 예상됩니다.

참고로 3개월은 꾸준히 하셔야 효과가 있다고 합니다.

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집중력 도우미 기능은 장시간 학습이나 작업을 할 때 도움이 되는 음악이나 자연(산, 바다, 물방울)의 소리를 담은 음원이나 집중력 강화 노이즈를 들려주는데요. 15분 이상 청취하다 'STOP' 버튼을 누르면 집중력 변화 그래프로 자신의 상태를 모니터링하실 수 있습니다.

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옴니핏 브레인 어떤 유저들에게 쓰임새 있을까?

옴니핏 브레인은 '뉴로피드백 훈련'이 적용되었고 '마음 챙김 4주' 프로그램은 분당서울대병원 임상시험을 통해 효과를 검증받았다고 합니다.

집중력 강화 도움이 되는 장비라 보실 수 있겠는데요. 스트레스 정도, 두뇌활동 정도, 집중도, 좌우뇌 불균형 상태 등을 체크할 수 있고, 이를 기반으로 적절한 집중력 강화 기능을 제공받을 수 있는 점 주안점이라 보실 수 있습니다.

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EEG 센서를 통해 뇌파의 리듬을 체크하고 두뇌 상태를 체크할 수 있고, 힐링 음악, 집중력 강화 음악, 집중력 강화 게임으로 브레인 훈련을 할 수 있어 꾸준히 사용한다면 효과를 얻을 수 있으리라 예상됩니다.

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주 기능이 집중력 강화 훈련이다보니 성인 ADHD 치료에도 효과적일거라 생각되고요. 차분한 힐링음악으로 스트레스로 푸실 수 있고, 새소리, 벌레우는 소리, 바다소리, 물방울 소리를 청취할 수 있는데 집중력뿐 아니라 불면증에 시달리는 분들도 꿀잠잘 수 있지 않을까 싶네요.

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끝으로 집중력 향상, 옴니핏 브레인은 중, 고등학생, 수능이나 입시 준비생, 혹은 과도한 스트레스에 시달리는 분들이나 감정노동자, 직장인 등 집중이 어려운 분들 남녀노소 누구나 사용 가능한 기기라고 말씀드리며 소개를 마치겠습니다. 모쪼록 집중력을 높이길 원하시는 분들에게 도움이 되는 글이길 바라겠습니다.

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